В темпе UNITY

Сегодня хотим поделиться интервью с Ксенией Тетериной, которая присоединилась к команде после проекта подготовки к «Белым Ночам». «Я не подхожу под формат клуба. Там все быстрые, а я буду плестись сзади в одиночестве...» Она честно рассказала, что значит прийти на стадион к быстрым ребятам, перестать стесняться своего темпа и снова влюбиться в бег.   UNITY - это в первую очередь сообщество, где важен не твой текущий уровень подготовки, а желание двигаться вперёд в кругу своих людей. Присоединиться к команде можно в нашем боте: @Unity73_bot

«Я пока недостаточно хорош(а), чтобы прийти в клуб. Вот подтяну форму - и тогда...» Знаете, сколько человек откладывают свой приход в беговой клуб именно с этой мыслью?! На самом деле, форма и уверенность растут именно здесь, в команде, а не в одиноких попытках «подготовиться к подготовке». Мы решили спросить об этом того, кто уже прошёл этот путь. С какими сомнениями всё начиналось и как оказалось на самом деле? Скоро расскажем…

Продолжаем сезон. Держим темп…

Осенний Павловский забег 🍁 Ехали бороться за первое место в рамках клубного первенства “ПушкинРан” Получилось! Причём не только в командном, но и в личных зачётах на всех дистанциях. Смотрите сами: 🏆 1 место в общеклубном зачёте! 🔥 Рекорд трассы на 3 км от Михаила Игушкина! 🥇🥈 Подиумы в абсолюте у Жени Тауберт, Алисы Шилиной, Бори Захарова и Миши Игушкина, а также россыпь побед в возрастных категориях на всех дистанциях. 3 км Женщины Свечникова Оксана - 12:15 1 место в возрастной категории 🥇 Гринталь Ирэн - 13:06 Мужчины Игушкин Михаил - 9:27 1 место в абсолютном зачёте 🥇 Кулябин Михаил - 10:17 Максимов Олег - 11:51 10 км Женщины Тауберт Евгения - 34:50 1 место в абсолютном зачёте 🥇 Шилина Алиса - 36:23 2 место в абсолютном зачёте 🥈 Мужчины Захаров Борис - 31:56 2 место в абсолютном зачёте 🥈 Карпов Кирилл - 32:57 1 место в возрастной категории 🥇 Спиридонов Никита - 33:07 1 место в возрастной категории 🥇 21,1 км Женщины Вольнова Ася - 1:35:37 - 1 место в возрастной категории 🥇 Мужчины Попов Всеволод - 1:17:24

BERLIN MARATHON 2026 Берлинский марафон - это Мекка для бегунов, где бьются мировые рекорды. Дима Казаков и Даша Черныш добрались и вышли на старт легендарного мейджора! Попросили рассказать ребят о поездке. Ловите их живые эмоции и впечатления! ДАША | 3:14:11 На Берлин я квалифицировалась как Fast Runner после 3:08:31 на «Белых Ночах» в 2025 г. Самым стрессовым этапом был визовый квест - когда увидела одобренную визу, радости не было предела: я еду на свой первый мейджор! Дальше - 10 недель подготовки с тренером Женей Крушиным, замах на амбициозный Sub-3 и классическая беговая логистика (2 самолета, ночной автобус и разбитые о плитку колени на разминке накануне 🙈). На старте - мурашки от масштаба, музыки и файеров! Первую половину шла четко по графику. Но после 25 км начался настоящий триллер: подвел ЖКТ, а на 30 км на пункте питания я взяла воду и одновременно с этим ела гель и тут на меня обрушилась стена воды - увы, это стало фатальным для меня, я испугалась, сбилось дыхание, на ходу я не смогла его вернуть. Отдышавшись, к сожалению, вернуться в темп не получилось. По времени не PB, но цифры меня расстраивают меньше всего. Очень жаль, что из-за того, что вторую половину меня «ставило», я не смогла ощутить и прочувствовать в полной мере всю атмосферу праздника на трассе. В один момент - когда на 35-м км я шла пешком, а немецкие зрители начали скандировать «Keep going!». Я снова побежала под их аплодисменты. Поддержка не затихает вообще! Город буквально живет этим марафоном. Финиш через Бранденбургские ворота - это вау. Если резюмировать: это лучший старт по эмоциям и масштабу. Вокруг люди со всего мира, и в этот момент чувствуешь, что бег объединяет. А ты - хоть и маленькая, но его часть. Мэйджор покорен! 🖤 ДИМА | 2:40:41 PB Всё началось с удачи: после неудачных лотерей на другие мейджоры мне наконец повезло с Берлином! Вопроса «ехать или нет» даже не стояло. Подготовка шла по двум направлениям - путешествие (сложная логистика: перелеты через Стамбул и Будапешт, брони отелей, визовые вопросы, ночной автобус) и сам бег. Цели «бежать на максимум» не было: с учетом турецкой пахлавы, ежедневных 30 тыс. шагов и дороги я ехал исследовать и кайфовать. По организации всё ок, но за 20 минут до старта наш кластер оказался переполнен - пришлось влезать через забор, расталкивая толпу! Сам забег - сплошной 42-километровый коридор из шумных болельщиков. Часы разрядились на второй половине, так что бежал по ощущениям. Общий план был: пробежать половинку помедленнее, десятку чуть быстрее и десятку - как пойдет. Итог: 2:40:41. Бежалось очень легко, и мой риск бежать марафон в абсолютно новых кроссовках (Mizuno Wave Rebellion Pro 3) на 100% оправдался. Честно говоря, восторг не отпустил - настолько все круто! После финиша - пицца с ребятами из Berlin Track Club. Это моя первая медаль серии мейджоров, и я точно буду продолжать! Спасибо за компанию Даше и ее мужу Филиппу! Безмерный респект родному клубу UNITY! Основателю, тренерам, одноклубникам, тусовке. Благодаря вам бег приносит удовольствие! Обнял!