12 сентября 2026 г. 15:11
🎬Видео · 3 шт.
вчера вот сбд день был
присел 235х4
(самое не любимое движение сейчас у меня)
пожал 125х4х4
(сори пузико видно)
и потянул в классике 240х4х3
бля классики 240 уже тупа копеечки
1452подписчиков / участников
0,0рейтинг
Каналтип ресурса
14.09.2026добавлен
Сотрудничество — @vladislavanabol
По рекламе — @masicf_ad
Последние публикации
7 сентября 2026 г. 11:42
🖼Фото
с днем рождения меня!
20 лет прикиньте…
6 сентября 2026 г. 18:47
🎬Видео · 2 шт.
260x2
кстати постановку то я поменял, стало в разы легче подниматься
третья полноценная тренировка в ней
вот в сравнение вам 265 в старой постановке месяц назад
1 сентября 2026 г. 10:39
🎬Видео
ох сколько же миллионов лет назад это было..
всех с 1 сентября!
24 августа 2026 г. 14:49
🎬Видео · 3 шт.
в субботу была проходка в тяге
план был — просто пройтись синглами в классике
но сумо поставили первым, так что решил и там нормально потянуть
сделал супер легкие 285, потом пошел на 300, но слишком рано вставил колени и помер:((
по силе там железно есть 300, думаю это видно
в классике тоже 285 - не легко,но не в отказ
там уже мозоли начали отрываться,только в этом была беда