10 октября 2026 г. 14:48
🖼Фото
На этой фотографии мои ученики в школе плавания Losev Swim
Основной интересный факт: все плыли на соревноваях на открытой воде в этом сезоне (мы не собрались специально, чтобы сделать это фото из участников стартов...)
Несколько спортсменов дебютировали на открытой воде, выходя на старт под моим руковоством.
Кто-то приехал ко мне на сборы на Азовское море и затем присоединился к школе.
Кто-то присоединился уже с опытом соревнований.
И еще многие не присутствуют на фото, кто провел активно свой сезон, осуществил мечту и готовится к новым вершинам.
Кто-то уже вошел в основной состав команды LOSEV TEAM, а кто-то на этом пути.
Нас объединяет желание расти в результатах, делать жизнь насыщенней.
И еще одна важная делать – здесь все с душой, дружелюбные и собираясь вместе, атмосфера наполняется легкостью и мотивацией.
Школа плавания Losev Swim и команда LOSEV TEAM - вы лучшие!
📌Школа https://losev-anton.ru/school
📌 Дистанционная подготовка https://losev-anton.ru/swimming
@losevsport
#школаплавания #команда_LOSEV_TEAM
3 октября 2026 г. 10:05
🎬Видео · 2 шт.
Тренировка на открытой воде
3 октября
Вода 15,1 гр
Без гидрокостюмов
Основной состав 5 человек, кто плыл 40+ минут.
Бодро, красиво. Девочки вместе со мной после разминочного объема поработали ускорения. Плавали около 40 мин.
Парни уплыли за горизонт часа на 1,5.
Я довел свое водонахождение до 1 часа.
Следующая совместная тренировка 10 октября 🤚🏼
Желающие закаливаться, набирать холодовую и готовиться к зимним стартам - пишите в личку @losevswim 🤝
@losevsport
#зимнееплавание #закаливание
29 сентября 2026 г. 15:54
🖼Фото
Минутка юмора 😎
Спасибо, Полина, за картинку 🤚😀
@losevsport
25 сентября 2026 г. 13:13
🎬Видео
Как правильно "тянуть резину"
Для начала разберемся, зачем нужно тренироваться с резиновым эспандером или "тянуть резину".
Самое главное – для того чтобы отрабатывать технические элементы, улучшать технику. В момент, когда мы работаем на резине, мы можем себя полностью сфокусировать: визуально контролировать выполнение движений, траекторию, тонко чувствовать ощущения в движениях, включать нужные мыщцы, меняя угол и силу давления.
Таким образом, концентрируясь и фокусируясь на этой работе, мы можем поставить технику.
Но при этом очень важно переложить это на воду — чтобы в воде не забыть эти движения, думать о них. Тогда будет улучшение. И в том числе с помощью упражнений совершенствовать техническое мастерство.
Смотрите видео и задавайте вопросы.
@losevsport
#losevsport #упражнения
19 сентября 2026 г. 16:36
🎬Видео
Почему осенью никто не плавает на открытой воде?
Вывод о пловцах открытой воды: Они выпендрёжники 😎😃
Почему? смотри видео
P.S. Шли, шли.. долго шли к выводу.
@losevsport
Русский