14 октября 2026 г. 9:50
🖼Фото
Приглашаем вас на базовый сертификационный курс AntiGravity, который пройдет 6-8 ноября в Москве 🦋🔜
На курсе:
💫 Вы получите все необходимые знания, чтобы безопасно и качественно проводить декомпрессионные AntiGravity-классы, навыки кьюинга и работы с гамаком, большое количество базовых и продвинутых упражнений и связок, в том числе перевернутые позы.
💫 Вы получите мгновенную обратную связь во время выполнения упражнений – мастер-тренер укажет на ошибки и подробно разберет все нюансы.
💫 Вы узнаете, как выстроить подготовительные упражнения к переворотам – это очень важный психологический аспект на тренировках. Многие боятся оказаться вниз головой, и главная задача тренера – мягко и технично помочь побороть страх.❕
Курс подходит слушателям любого уровня: как новичкам, так и опытным пользователям ✔️
📝 Регистрация на трехдневный курс на нашем сайте: https://antigravityfitness.ru/fundamentals#registration
Количество мест ограничено! 🤫
13 октября 2026 г. 11:31
🎬Видео
🏊♀️ Елизавета Минаева, многократная чемпионка России и амбассадор Therabody, рассказала, каким мышечным зонам уделяет особое внимание, как работает с профилактикой травм и что всегда носит с собой в спортивной сумке.
Смотрите в новом интервью эксклюзивно для Discover Fitness 🎥
12 октября 2026 г. 14:43
🎬Видео
Снимаем напряжение с грудного отдела с помощью массажного мяча Trigger Point 🟡
Сохраняйте подборку полезных упражнений и избавляйтесь от зажимов в спине после рабочего дня ☝🏻
🛒 https://triggerpoint.ru
11 октября 2026 г. 11:37
🎬Видео
🥇🥈 Золото и серебро в Казани!
Амбассадоры Discover Fitness Луиза Лега и Дмитрий Неделин — на пьедестале Казанского национального полумарафона 2026.
Луиза выиграла женский забег с результатом 1:11:28. Дмитрий финишировал вторым среди мужчин — 1:03:39.
Дмитрий вышел на старт второй день подряд: накануне он завоевал бронзу на десятикилометровой дистанции Красно-Белого забега в Москве. Два города, два старта, две медали!
Поздравляем Луизу и Дмитрия! Гордимся нашими амбассадорами и поддерживаем их не только на соревнованиях: помогаем восстанавливаться после тренировок и стартов с помощью Therabody.
Фото: TIMERMAN
Видео: Данила Курников
10 октября 2026 г. 21:54
🖼Фото
Наши амбассадоры потрясающе выступили на Красно-белом забеге в Москве! ❤️
В рамках забега прошёл первый чемпионат России по бегу на 10 км. У Светланы Аплачкиной, Владимира Никитина и Дмитрия Неделина на троих два золота и бронза!
🥇 Владимир Никитин стал чемпионом России с результатом 28:12.
🥇 Светлана Аплачкина выиграла женский чемпионат, преодолев дистанцию за 31:43.
🥉 Дмитрий Неделин завоевал бронзу с результатом 29:09. Судьбу третьего места в напряжённой борьбе решил фотофиниш.
Светлана, Владимир, Дмитрий, поздравляем вас! Гордимся нашими амбассадорами и рады быть рядом с вами в подготовке и восстановлении с Therabody.
Фото: «Высшая лига»